Despues de un monton de dias de lluvia encerrado en la piscina, volvemos a entrenar BTT, quien se apunta este domingo a las 8:00 en el centro cultural para llenarse de barro?
Ya no hay escusa, han hecho el cambio de horario, solo quedan 2 mesecillos para balaguer y nos han dado el mono de triatlon del club. Que por cierto hay que ponerse en forma porque se notan hasta los lunares, asi que no veas como se llegan a marcar los michelines.
venga hasta mañana, no puede faltar nadie que pasamos lista.
sábado, 4 de abril de 2009
domingo, 15 de marzo de 2009
DUATLO EL DIABLE
Ya tenemos cerrado el tema del circuito de BTT del diable, este año sera totalemete diferente al del anterior. Las subidas no son tan duras pero si mas técnicas, y lo mas importante estan bastante protegidas del sol.
El Primer tramo es bastante planito y ccon tramos de asfalto, que ira bien para soltar las piernas despues de la carrara a pie. Para empalmar con en tramo de montaña se realiza una transicion por un poligono industrial pero no os preocupeis que casi no se nota pues lo hemos sorteado por unos senderillos que no llevan a la carretera de Gelida, el único punto conflictivo al tener que cruzarla para enlazar con un pista ancha, bastante durilla, que abandonamos cuando empiezan a dolernos nas piernas por un senderillo tecnico pero corto por el que llegamos a la población de Castellvi de Rosanes, población que nos ha facilitado el paso por su termino municipal y que seguramente sus habitantes nos daran animos para emprender toda la ascensión que comienza ya en el mismo pueblo, continua por una pista ancha que poco a poco se va endureciendo, complicando tecnicamente y estrechando hasta que llega a un sendero que finaliza la subida. Desde aqui camino de transición hasta la pista de bajada que no tiene nada tecnico, pero es muy muy rápida por lo que hay que andar con cuidado pues un revolcon ha la velocidad a la que se desciende puede ser peligroso. El tramo que queda una vez finalizado el descenso, es una pista rompepiernas con continuas subidas y bajadas no muy largas, para finalmente bajar de la montaña por un camino sin ninguna dificultad pero bastante divertido que llega nuevamente hasta Martorell donde acaba el recorrrido.
La salido la hicimos con el Sr. Luis Parra que sera el encargado del circuito, que valla tarde nos dio salio a saco y sin hablar con nadie, aun me duelen las piernas. Suerte que ahora ya sabe el circuito y no tendre que volver a enseñarselo.
si pinchais en este enlace http://cid-fec06624c786b921.skydrive.live.com/self.aspx/P%c3%bablico/RUTA%20DIABLE.kmz podreis descargar el archivo para ver la ruta en el google earth.
El Primer tramo es bastante planito y ccon tramos de asfalto, que ira bien para soltar las piernas despues de la carrara a pie. Para empalmar con en tramo de montaña se realiza una transicion por un poligono industrial pero no os preocupeis que casi no se nota pues lo hemos sorteado por unos senderillos que no llevan a la carretera de Gelida, el único punto conflictivo al tener que cruzarla para enlazar con un pista ancha, bastante durilla, que abandonamos cuando empiezan a dolernos nas piernas por un senderillo tecnico pero corto por el que llegamos a la población de Castellvi de Rosanes, población que nos ha facilitado el paso por su termino municipal y que seguramente sus habitantes nos daran animos para emprender toda la ascensión que comienza ya en el mismo pueblo, continua por una pista ancha que poco a poco se va endureciendo, complicando tecnicamente y estrechando hasta que llega a un sendero que finaliza la subida. Desde aqui camino de transición hasta la pista de bajada que no tiene nada tecnico, pero es muy muy rápida por lo que hay que andar con cuidado pues un revolcon ha la velocidad a la que se desciende puede ser peligroso. El tramo que queda una vez finalizado el descenso, es una pista rompepiernas con continuas subidas y bajadas no muy largas, para finalmente bajar de la montaña por un camino sin ninguna dificultad pero bastante divertido que llega nuevamente hasta Martorell donde acaba el recorrrido.
La salido la hicimos con el Sr. Luis Parra que sera el encargado del circuito, que valla tarde nos dio salio a saco y sin hablar con nadie, aun me duelen las piernas. Suerte que ahora ya sabe el circuito y no tendre que volver a enseñarselo.
si pinchais en este enlace http://cid-fec06624c786b921.skydrive.live.com/self.aspx/P%c3%bablico/RUTA%20DIABLE.kmz podreis descargar el archivo para ver la ruta en el google earth.
viernes, 13 de marzo de 2009
CURSA DIABLE
Este sabado salimos a ver la ruta del diable para enseñarsela Luis Parra y a Marius Falguerus. Para quien quiera apuntarse y conocer la ruta le esperamos en el parking del Vapor mañana sabadete a las 16:00 horas de la tarde, o sea a la hora de l siesta.
DEJAR UNA NOTA LOS QUE SE VALLAN A APUNTAR PARA ESPERARLOS O NO
DEJAR UNA NOTA LOS QUE SE VALLAN A APUNTAR PARA ESPERARLOS O NO
viernes, 20 de febrero de 2009
BICI NUEVA

Ya tengo bici nueva, bueno casi nueva. Resulta que el probre cuadro de la Spezialiced a muerto despues de 14 años de vida y un monton de kilometros de diversión. Hay que reconocer que la culpa de su corta vida fue el maltrato físico a la que fue sometido y a la falta de pericia mecánica del que suscribe. Adjunto una fotografía a título postumo en memoria de los buenos ratos pasados.
Para poder seguir practicando BTT, he tenido que comprar un nuevo cuadro, aprovechando casi todos los componentes del fallecido. Era la forma más económica de volver a tener una buena máquina. Se trata de un chasis rígido de carbono de la marca PROFLEX de color azul y negro, el cual una vez montado da un peso total incluidos pedales de 10'800kg. Ya publicaré la foto más adelante, ahora sería una falta de respeto al Spezialice.
Salud
jueves, 19 de febrero de 2009
DUATLON MASQUEFA
QUIEN SE APUNTA A LA DUATLON DE MASQUEFA.
PICAR EN EL ENLACE PARA MAS INFORMACION http://www.amasquefa.com/html2/public/entitats?id=120&showContent=NOTICIES&content=18241
POR CIENTO MAÑANA QUIEN SALE, ES VIERNES
LOS VOLUNTARIOS A LAS 9:30 EN EL CENTRO CULTURAL
PICAR EN EL ENLACE PARA MAS INFORMACION http://www.amasquefa.com/html2/public/entitats?id=120&showContent=NOTICIES&content=18241
POR CIENTO MAÑANA QUIEN SALE, ES VIERNES
LOS VOLUNTARIOS A LAS 9:30 EN EL CENTRO CULTURAL
sábado, 14 de febrero de 2009
miércoles, 11 de febrero de 2009
YA SOMOS UNO MAS
Ayer salida a la montaña de Martorell para ver el nuevo recorrido de la cursa del Diable. Se apunto otro Alfonso, que por cierto tira bastante bien, yo pensaba que solo salia a correr pero no parece que tambien le da a la bici, haber si lo enredamos para alguna duatlon. En la salida reaparecio de su hivernación Jesús , que solo sale cuando no hace frío, y ya tiene ganas de que acabe el invierno.
Sobre la salida creo que es mas dura que la del año pasado, de la que se conserva su parte inicial, aún queda alguna cosa por pulir pero esta casi lista, supongo que cuando retiren todos los arbolitos podremos hacerla completa y dar mas información como perfiles y distancia total (de momento 21km)
Sobre la salida creo que es mas dura que la del año pasado, de la que se conserva su parte inicial, aún queda alguna cosa por pulir pero esta casi lista, supongo que cuando retiren todos los arbolitos podremos hacerla completa y dar mas información como perfiles y distancia total (de momento 21km)
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