Salimos de Martorell Jose, Ivan, Jesús y yo, todo en BTT hasta Masquefa para ir calentando motores 10 km de carretera que tardamos 48 min. en hacer, bastante suave.
La cursa fue bastante guapa. A la salida como era poca gente nadie se atrevia a ponerse el primero yo que me encontraba charlando cuando me di cuenta estaba delante del todo para salir. Dan la salida y claro me empujaron todos los que habia por detras y salimos a muerte (por lo menos yo si no me arroyan igual los demas iban a trote eso es subjetivo), El primer tramo de carrera a pie 4 km 100 metros 17 min 23 segundos a 4'20 el km. El tramo de BTT no era nada tecnico, excepto un tramillo de riera que tampoco es que fuese dificil, solo tuvo un par de subidas durillas y el resto muy de carreteros, 18 km en 1h y 3 min a 17 km/h de media. el último tramo de carrera a pie era bastante corto, pero menos mal pues yo ya lo habia dejado todo sali muy alegre a 3:30 el km pero se me acabo pronto la gasolina y el ritmo era muy irregular al final 1'900 en 9:35 min.. Total de la prueba con transiciones incluidas 1h 33 min.
Despues llego Joan Martinez el entrenador de Ivi, que como no hizo transicion se me escapo en el tramo de bici y no lo vi hasta justo una rampa muy dura despues de la riera, ya creia que no lo veria mas.
Un poco mas tarde llego Jose luis que lo hizo genial en su primera duatlon y sin casi entrenar y por último y no por eso el último Jesús del que no pongo foto por que nadie se la hizo (no es culpa mia)
No hay comentarios:
Publicar un comentario